肩颈训练课 20分钟换个新脖子

良的动作生活习惯,容很易造成塌肩驼背头前伸问的题。脖子直了,觉视增高2CM,头肩比改善视,觉瘦三斤,整体气能质至少提升一个Level。

叔贵独创关于肩颈的训营练,一次纠正,解决你大九体态问题。 18 节动精作讲,3 套跟练,1 个自测视,频每天20分钟,带你救挽体态,提升颜值,恢健复康。

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儿时的时候,时常把用旧报纸折叠的小飞船放在老家山沟的那条小溪里,小飞船随着流水荡呀荡,我不知道它的终点站在那里,也不知道它是否经得住流水的浸泡……
长大了,慢慢明白了什么叫生活,也许生活就是小溪里漂流的小纸船,在逆境中渐行渐远,在风浪中艰难蹒跚,虽然路途迷茫,目标总是向前的……
时间总是不言不语的流逝,等我发现她的时候,别说驷马难追了,就算坐火箭也白搭。二零一九年就这样过去了,我把一半时间丟在田地里,一半时间扔在打工的路上。为了生活,就只能该辛苦的就辛苦,该流浪的就得流浪,没有什么的,这就是现实生活。昨晚给爱人打视频,她说我走了两个多月了,她心急了。我假笑着安慰她:“快了,再有半个来月就回来了”,“在高架上干活,小心点”,她红着眼眶说。“没事的,我学蜘蛛侠呢,再说我还没听够你的唠叨呢”,我看到晶莹的泪珠从她那本已消瘦的脸纹中滚落下去,“挂了哦,我忙了”,一股辛酸味涌上心头……
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